NBA Fundamentals

[Zola]

Evo jedne teme gde igraci, jos pre, mislim da vise nema, na TNT televiziji objasnjavaju kako popraviti sut, skociti bolje znaci sve, evo krecemo sa Ray Allenom.

Ray Allen - skok sut



Evo i Nesha:

Steve Nesh - Pasovi



Nadam se da ce biti od pomoci potencijalnim buducim igracima
Bice jos videa.

[SN10]

gledao ovaj allenov klip pre koji mesec......tri dana iduca sam non stop trenirao na skok sutu,,,,,,,i u sledecoj utakmici ubacio 37 poena

[Kole]

Koliko sam shvatio iz nekih Alenovih pokreta covek zasniva sut na eksplozivnosti.Iz nekog laganog tempa se izdize na sut sa brzim izbacajem.Veoma korisne su ove njegove kretnje .Nash ali mislim da je to vise do njegove intaligencije i razmisljanja kako da doda u trenutku, konstantna ideja sta ce sa loptom.

[Zola]

Za centre:

[Kole]

Evo nasao sam ovo nije fundementals ali mi se jako dopalo, verujte jako korisno:

[SN10]

jeste veoma korisno ali najbitnije je imati ekipu koja ce znati da iskoristi to tvoje kretanje,,,,

[Zola]

Lepo i korisno...

[Strax]

Veoma korisna stvar - kretanje bez lopte. Objasnjava Rip Hamilton. Ja sam ranije gledao Reggie Millera kako to radi i mogu vam reci da je pomagalo dok sam trenirao kosarku. Pogledajte:

S ovim ja imam delimično problema, a kretanje i jeste među najbitnijim stvarima u napadu...

[Zola]

Novi video:

Sam Cassel-Mid range game

[Strax]

Raymond Felton-Dribling



dribling- jedna od stvari koja čini košarku tako posebnom...

i jedna od bitnijih stvari ako ne i najbitnija za playmakere...

[West]

Malo da ozivim temu sa veoma korisnim stvarima.Ucite od najboljeg.

[West]

[Ћира]

a kad vam pobegne samo skocite u njegovom pravcu sa ispruzenom nogom i sprecite djubre da poentira

Sjajan odbranbeni igrac, a bogami i trojku je znao da ubode

[Insanity]

Evo nesto za skok, Air Alert- cuo sam da ga je vecina NBA igraca radila, jos sam cuo da ovo povecava odraz za nekih 30 cm

[Ћира]

Prica se da air alert unistava kolena, mnogo je to skokova u kratkom vremenskom periodu....

[West]

Brate nije fora da okacis samo snimke tvog omiljenog igraca,okaci nesto sto moze da bude korisno.

[Ћира]

Brate jesi odgledao snimke?
Naleteo sam na to dok sam gledao mixeve pre par meseci pa me je lik podsetio na to sa air alertom...

ot:

[-the lood-]

Ja sam čuo da je MVP a.k.a. Maximum Vertical Potential najbolji i najsigurniji program za povećanje odraza...A vježbe nisu samo fokusirane na koljena i neoštećuju ih...
A taj Air Alert nemoj raditi jer će ti koljena otići u tri lepe...
Proguglajte malo za taj MVP

[Insanity]

I ja sam slusao te price... ja sam radio 3 sedmice pa sam se nesto razboleo i prekino...

Pocecu ponovo...

A to za kolena msm, da nije tacno:nono: samo treba pre pocetka rada da se dobro zagrejes i istegnes noge...Slusao sam razne trenere isto oko ovoga i oni su mi rekli da radim...ali bez tegova, sve je dobra kada se dize svoja tezina!!!

Sad cu da pogledam taj M.V.P.

[SN10]

A to za kolena msm, da nije tacno

jesi siguran ?

[Insanity]

Jesam, pitao sam svog trenera i jos neke trenere, pitao neke doktore o ovome, oni su mi rekli da moze i da nije to nesto samo da se neradi sa tegovima!!!

[Sponsored content]